Aléjate de los que se quejan!

  "Alejate de las personas que se quejan", este es el lema de moda, no paro de escucharlo, de leerlo, es el cliche del 2017 - 2018, y si lo pienses por encima, esta bien claro que si, por que quizás ese día que te vinieron con una queja no estabas con ganas de escucharla,

HELADOS SALUDABLES EN CASA

  Ya las altas temperaturas se empiezan a notar, y nada provoca mas que algo frió, con sabor y por supuesto sin remordimiento. Aquí les traigo varias propuestas de helados que pueden hacer en casa, super fáciles y aptos para grandes y los mas pequeños de la casa. Helado de plátano y cacao: Ingredientes: 250 gramos

Trucos para el verano

Ya llega el verano, y estoy segura que están tan emocionadas como yo de que llegue, para ello necesitamos estar preparadas y aquí les daré unos trucos y tips para ese reencuentro con el solsito, calor y horas de playa. Antes que nada, les hablare de algo fundamental para mi pero no solo en verano,

Lectura para tu evolución personal

  Una cosa que considero muy importante es la evolución personal, lograr y conseguir conocerte a ti mismo, para aumentar tu autoestima, reconocer tus pasiones y establecer tus objetivos, pero es muy complicado, y es por eso que necesitamos ayudarnos, una de las herramientas que a mi me ha funcionado es leer, informarme sobre estos

RUTINA DE BELLEZA POR LA NOCHE

Si hay algo que tenemos que cuidar mucho las mujeres y creo que sobre todo las madres (lo digo por los trasnochos) es nuestra rutina de belleza, tanto por la noche como por el día. Escribo sobre la rutina de noche, por que es la que generalmente nos saltamos con mayor facilidad, ya sea por

PRIMERA CITA CON EL ODONTOPEDIATRA.

Si eres madre de un niño pequeño te debes hacer la misma pregunta que yo. ¿A que edad debe ser la primera cita con el dentista?. A ciencia cierta no existe una edad para llevarlos, no esta tan aclarado como una vacuna o revisión con pediatra, pero si es cierto que por recomendación de los

10 HÁBITOS QUE CAMBIARAN TU VIDA

He querido hacer este post como recordatorio a mi misma de estos hábitos que bien me ayudan en mi día a día, ya sean días difíciles o sean días maravillosos y aprovecho para compartirlos con ustedes, a ver si se animan. Agradece lo que tienes, ya sea espiritual, material, pero agradece lo que te llena,

BIZCOCHO DE PLATANO SALUDABLE

Hoy les traigo mi segunda receta saludable favorita, sirve de desayuno y de merienda por la mañana o por la tarde, es super divino y se ajusta perfectamente al clima que esta por venir, por estar fría, pero bueno no me enrollo  mas y aquí se las dejo. Ingredientes: Media taza de harina de almendra.